夏空が広がると暑さに体がだらけてしまうものですが、そんな体の調子を確認しながら心も整えていけたら暑い夏を乗り越える自信に繋がりそうです。

夏休み特別企画「知図を描こう！」は定員満了のため受付を終了しました。たくさんのお申込みありがとうございました。

ビジョナリーブックセレクション

マルベリースタッフ全員でテーマを決めて選書をする「ビジョナリー　ブックセレクション」。
この夏のテーマは「夏の暑さに対応できる体作り」！
ありとあらゆる角度から、疲れない体を手に入れたいですね。
筆者はダイエットの一助になればと「耳ツボジュエリー」に最近チャレンジしてみました。
耳ツボ効果はもちろん、ピアスをつけたことのなかった私は可愛さに感動！
本を読んでちょっと試してみたことが、思わぬ好循環を生み出すきっかけになるかもしれませんよ。